كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية
كرةالتنسبالانجليزية(Tennis)هيواحدةمنأكثرالرياضاتشعبيةحولالعالم،تمارسفيمختلفالقاراتوتجذبالملايينمنالمشجعين.فيهذاالمقال،سنستعرضتاريخاللعبة،قواعدهاالأساسية،وأهمالمصطلحاتالإنجليزيةالمستخدمةفيها.كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية
تاريخكرةالتنس
تعودأصوللعبةالتنسإلىفرنسافيالقرنالثانيعشرحيثكانتتُلعببراحةاليد.ومعمرورالوقت،تطورتاللعبةلاستخدامالمضارب،وأصبحتتُعرفباسم"التنسالحقيقي"(RealTennis).فيالقرنالتاسععشر،ظهرتالنسخةالحديثةمنالتنسفيإنجلتراعلىيدوالتركلوبتونوينجفيلد،الذيوضعالقواعدالأساسيةللعبةالتينعرفهااليوم.
قواعداللعبةالأساسية
تُلعبكرةالتنسبالانجليزيةبينلاعبين(فردي)أوأربعةلاعبين(زوجي).الهدفهوضربالكرةبالمضرببحيثتهبطفيمنطقةالخصبدونأنيتمكنالخصممنردهابشكلصحيح.تتكونالمباراةمن:
- الضرباتالأساسية:
- الإرسال(Serve)
- الضربةالأرضيةالأمامية(Forehand)
- الضربةالأرضيةالخلفية(Backhand)
- الضربةالطائرة(Volley)
الضربةالساحقة(Smash)
كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية
نظامالنقاط:
كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية- 15نقطةللفوزبالنقطةالأولى
- 30نقطةللنقطةالثانية
- 40نقطةللنقطةالثالثة
- "Game"عندالفوزبالنقطةالرابعة
مصطلحاتالتنسالأساسيةبالانجليزية
للمبتدئينفيعالمالتنس،إليكأهمالمصطلحاتالإنجليزيةالتييجبمعرفتها:
كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية- Court:ملعبالتنس
- Net:الشبكة
- Racket:المضرب
- Ball:الكرة
- Deuce:تعادلعند40-40
- Advantage:ميزةبعدالتعادل
- Love:صفر(فينظامالنقاط)
- Ace:إرساللايمكنردّه
- Fault:خطأفيالإرسال
- Let:إعادةالإرسال
البطولاتالكبرى(GrandSlam)
تعتبربطولاتالجراندسلامالأربعأهمأحداثفيعالمالتنس:
كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية- أسترالياالمفتوحة(AustralianOpen)
- فرنساالمفتوحة(FrenchOpen/RolandGarros)
- ويمبلدون(Wimbledon)
- أمريكاالمفتوحة(USOpen)
فوائدلعبالتنس
لاتقتصرفوائدالتنسعلىالجانبالترفيهيفقط،بلتشمل:
كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية- تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل
- تطويرالتنسيقبينالعينواليد
- تعزيزالمرونةوالتوازن
- تحسينالمهاراتالاجتماعيةعنداللعبالزوجي
- تخفيفالتوتروالضغطالنفسي
نصائحللمبتدئين
إذاكنتترغبفيبدءممارسةكرةالتنسبالانجليزية،إليكبعضالنصائحالمفيدة:
كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية- ابدأبتعلمالأساسياتمنمدربمحترف
- اخترمضربًامناسبًالمستواك
- تدربعلىالضرباتالأساسيةبانتظام
- شاهدمبارياتالمحترفينلفهمالاستراتيجيات
- لاتيأسمنالأخطاء،فالتعلميحتاجوقتًا
ختامًا،تعتبركرةالتنسبالانجليزيةرياضةمثاليةتجمعبينالمتعةوالمنافسةوالفوائدالصحية.سواءكنتترغبفيممارستهاكهوايةأوبشكلاحترافي،فإنفهمالمصطلحاتالإنجليزيةوالقواعدالأساسيةسيساعدكعلىالاستمتاعبهذهاللعبةالرائعةبشكلأكبر.
كرةالتنسبالانجليزيةدليلشاملللعبةالتنسومصطلحاتهاالأساسية